ドライマンゴー・トロピックスを朝食に

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ドライマンゴー・トロピックスを朝食に

わが家では、朝食の主食は果物です。

パンがあれば加えることもありますが、果物は欠かしません。

果物は多くの種類のビタミンや酵素を持ち、朝食べるのが最も効果的と言われています。

とにかく果物が大好きな私は、いつでも食べたいのですが、夜食べるのは身体が冷えたり、糖分で太るのがいやですし、昼は外出していることが多いですから、なかなか果物は食べられません。

それで、朝食に食べるのが一番食べやすいからです。

一週間に一度のまとめ買いなので、痛んでしまう果物もありますから、ドライフルーツも必ず常備しておきます。

今度、ドライマンゴーのトロピックスがついに日本に初上陸しました。

ドライマンゴーは、βカロチン、ビタミンA・C 鉄分など豊富な栄養素を含んでいまが、高品質なトロピックスは、
特にビタミンAを豊富に含んでいるそうです。

目が疲れやすい私にはうれしいドライマンゴーです。ビタミンAの抗酸化作用はがんの予防にもなりますから、常備のドライフルーツにぜひ加えようと思います。


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